La santé est un bien tellement précieux comme le disent si justement les anciens, qu’on devrait pouvoir l’entretenir du mieux que l’on peut. Mais est-ce possible de le faire, a-t-on des moyens d’action pour agir sur sa santé ? Et si oui, quels sont-ils ?
Aujourd’hui on sait l’importance d’un certain nombre de comportements sur la santé. En particulier, l’alimentation, le sommeil (pour en savoir plus sur mon approche du sommeil c’est ici), l’exercice physique, l’équilibre émotionnel et mental sont des véritables leviers qui peuvent l’impacter dans un sens comme dans l’autre. Hélas, très souvent, on n’en a pas suffisamment conscience…
Heureusement, tant qu’on est vivant, on peut améliorer les choses dans de nombreuses situations en s’appuyant sur la force vitale, c’est-à-dire l’ensemble des mécanismes physiologiques de l’organisme qui lui permettent de se défendre et ceci de façon naturelle. C’est ce que je vous propose en tant que naturopathe.
Lors d’un « Bilan de vitalité », j’apprécie en l’occurence votre « vitalité » afin de définir un programme d’hygiène de vie adapté. Pour cela je prends en compte les aspects physique et psychique de votre être.
L’objectif est de vous fournir les techniques, les lignes directrices… pour vous permettre de stimuler votre énergie et de vous aider à renforcer votre organisme.
Mon rôle est aussi, tel un éducateur de santé, de vous transmettre les clefs afin que vous puissiez vous approprier le mode d’emploi de votre organisme et que vous soyez plus autonome vis-à-vis de votre santé.
Ce que mes clients ont pensé de moi
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Le naturopathe travaille toujours en collaboration avec la médecine conventionnelle, il ne fait pas de diagnostic ni de prescription. En aucun cas les informations et renseignements donnés par votre naturopathe ne constituent une incitation à quitter la médecine conventionnelle ou à arrêter un traitement quelconque. La feuille de conseils donnée à la fin de la consultation n’est pas une ordonnance et ne se substitue pas au traitement prescrit par un médecin. Les produits conseillés sont des compléments alimentaires et non pas des médicaments, et ne peuvent pas les remplacer ni être sujets à remboursement par la Sécurité Sociale.
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